Как правильно наносить маски на лицо

И в этой статье я хочу поделиться с вами несколькими советами. Накладывать очищающие маски-пленки на лицо следует до умывания. Потому что сохраняется секрет сальных желез, облегчающих снимание маски. Очищающие маски-пленки обезжиривают и подсушивают кожу лица, поэтому для сухой кожи их лучше не применять. А также не рекомендуется применять, если на лице есть воспаления, прыщики, шелушение кожи.

Читать дальше

Панкреатит и как с ним бороться

Сегодняшняя тема, которую мне хотелось бы затронуть, касаемая большинства из нас. Увы и я пополнила ряды страдающих панкреатитом. Представьте себе, что вы находитесь на каком либо торжестве, а какое торжество проходит без стола наполненного различными яствами, которые так хочется попробовать и непременно все/ Вот так бутерброд, за бутербродом, первое за вторым, а там и десерт и в итоге – наш желудок ломится от переизбытка пищи, а на утро ноющие боли вас не покидают. Неприятно, но…

Читать дальше

Артроз и физкультура

Начали болеть колени. Это начинается, очевидно, артроз. Очень бы хотелось узнать: физкультура при этом заболевании вредна или полезна ? Интенсивная физкультура вредна. Артроз — это поражение хряща, покрывающего сустав, в результате нарушения кальциевого обмена. С возрастом у многих хрящ кальцинируется и постепенно разрушается. Иногда образуются шишкообразные костные выросты. В суставной сумке появляются крохотные кальциевые иголочки, которые раздражают нервные окончания и вызывают боль.Если артрозным суставам дать сильную нагрузку (бег, приседания и т.п.), разрушение хряща ускоряется, усиливается….

Читать дальше
1 2 3 4 5