Начали болеть колени. Это начинается, очевидно, артроз. Очень бы хотелось узнать: физкультура при этом заболевании вредна или полезна ? Интенсивная физкультура вредна. Артроз — это поражение хряща, покрывающего сустав, в результате нарушения кальциевого обмена. С возрастом у многих хрящ кальцинируется и постепенно разрушается. Иногда образуются шишкообразные костные выросты. В суставной сумке появляются крохотные кальциевые иголочки, которые раздражают нервные окончания и вызывают боль.Если артрозным суставам дать сильную нагрузку (бег, приседания и т.п.), разрушение хряща ускоряется, усиливается….
Читать дальшеАртроз и физкультура
