Month: Август 2017

Осознанность: что это?

Опубликовано: Рубрика: Семья

В этой статье мы поговорим об осознанности. Что это такое? Зачем она нужна? И главное: как ее развивать? Что принято понимать под осознанностью? Многие люди путают осознанность с осознанием, а это два совершенно разных понятия. Осознать можно какой-либо предмет, явление, чувство и т.д; понять, другими совами. Осознанность – это одно из качеств человека. Наравне с силой и интеллектом, ее можно развивать, повышать. Бессмысленно давать заумные определения. Разумнее привести пример:

Читать дальше

Как построить правильный режим питания

Опубликовано: Рубрика: Здоровье

Не когда считалось, что большой аппетит, упитанность — показатели здоровья, но медициной уже давно доказано — излишне полный человек раньше стареет, больше болеет, живет на 7лет меньше, чем люди с нормальным весом. Ожирение обычно приближается не заметно, а когда наступает бороться с ним уже очень трудно. И все-таки возможно избавиться от лишнего веса.

Читать дальше

Спрятанный талант ребенка

Опубликовано: Рубрика: Дети

Наши дети с малых лет готовы обучаться. Но часто родители недооценивают благо дополнительных занятий для своего ребенка. И, соответственно, не развивают ребенка, когда его мозг, его тело может впитывать много-много материала. Во времена СССР действовала программа по развитию детей. Были созданы в большом числе кружки, секции, спортивные школы и т.д. В городах в каждом дворе обязан был существовать и принимать ребят кружок. Под его нужны отводились квартиры в многоэтажных домах, строились новые здания.

Читать дальше
1 2 3 4 5 6 … 17