Day: 12 апреля 2020

В течение беременности вам предстоит справиться с рядом так называемых «мелких жалоб». ВЫХОДИТ… ВЫХОДИТ… ИЛИ НЕТ? Во время беременности вы обнаружите, что пищеварительная система играет с вами жестокие шутки. У вас могут возникнуть изжога или запор, а если повезет — то и то и другое! Те же гормоны, которые обеспечивают нормальное течение беременности, замедляют продвижение пищи продуктов распада по кишечнику. Облегчить страдания поможет диета с высоким содержанием клетчатки