Наше тело есть вместилище духа. Иными словами наше тело это автомобиль, в котором мы ездим. Таким образом еда — это топливо для тела. И получается, что одним из основных развлечений человечества стало пичканье своего автомобиля [тела] самым разнообразным топливом в немереных количествах. При этом топливо в большинстве случаев мало того, что крайне низкого качества, так зачастую вообще непригодно для применения.
Если несколько сотен лет назад ели много, так только для того, чтобы добраться до следующей заправки, т.к. заправиться можно было и не каждый день. Но зачем это делать сейчас, если заправка на каждом углу?
Все знают, что если заправить автомобиль плохим топливом, могут быть самые разнообразные последствия, вплоть до полного выхода из строя двигателя и других систем. И этим не удивить никого.
Так почему все удивляются инфарктам, инсультам, циррозам и т.д. и т.п.? Всю жизнь заправлять свое тело непригодным топливом, а потом удивляться, почему что-то не работает, винить экологию, условия жизни и деятельности. Неисправный воздушный фильтр непременно приведет к отказу определенных систем, а курение пройдет без последствий?
Об алкоголе можно даже не говорить.
Также можно провести аналогии двигательной активности. Если автомобиль будет всегда стоять, то будут приходить в негодность узлы и элементы. Если его нещадно эксплуатировать, то скоро он тоже окажется на свалке.
А со своим телом так поступать вполне нормально. Почему? А ведь тело — это единственная вещь, которая действительно нам принадлежит. И, если принять во внимание, что в отличие от автомобиля, поменять тело возможности нет и не будет, может начать относиться к нему бережней?
