Здоровье и красота наших рук

Ни для кого не секрет, что кожа рук теряет молодость быстрее, чем другие части тела. И поэтому они требуют защиты и постоянного ухода Первое, что необходимо запомнить – руки всегда должны быть чистыми. Их обязательно моют теплой водой с хорошим мылом, в которое входят витамины, питающие и смягчающие добавки, травы. Так как вода и мыло сушат кожу, то после мытья надо смазывать руки кремом для рук. Из натуральных продуктов вместо крема можно использовать сметану, сливочное и растительное масло. При приготовлении картофельного пюре не стоит выливать воду с картошки, оставьте ее и после того, как остынет, подержите в ней руки около 15 минут.

Хорошо действует и готовое картофельное пюре со сливочным маслом. Необходимо столовую теплого пюре растереть между ладонями и поверхностью кистей, подержать 10 минут и смыть. Все это очень хорошо питает сухую кожу рук. Всю домашнюю работу, касающуюся уборки, следует выполнять в резиновых перчатках, чтоб защитить ее. Зимой обязательно необходимо носить теплые варежки или перчатки и ни в коем случае не мыть руки перед выходом на улицу. Если кожа рук стала сухой и на ней появились трещины можно сделать специальные ванночки из крахмала. Чайную ложку крахмала развести стаканом воды и разбавить теплой водой до одного литра.

Держать в этом растворе руки до15 минут, после обмыть теплой водой и растереть любым питательным кремом. Также следует ухаживать за кожей локтей, каждый день растирать ее мочалкой или щеткой и смазывать жирным кремом. Тем, у кого часто мерзнут руки, поможет крем с витамином А. Будет эффективней, если перед нанесением крема, сделать в течение 10 минут контрастные ванночки. Чтоб избежать потливости ладоней можно применять ванночки из уксусной воды в течение 5 минут, взять 3 ложки (чайные) уксуса развести на литр воды.

Также можно использовать ванночки из коры дуба и настоя шалфея и крапивницы в равных пропорциях, 2 столовые ложки на один литр воды. При чрезмерном покраснении рук отличное действие оказывает чередование ванночек с горячей и холодной водой. Повторять процедуру до 15 раз, и окончить холодной ванночкой. После сделать легкий массаж с кремом. Чтоб избавиться от заусениц и шероховатостей, можно самостоятельно приготовить лосьон.

Взять по одной ложке глицерина, нашатырного спирта и кипяченой воды, все смешать и этот раствор использовать на ночь или после каждой вредной работы, после нанесения обязательно надеть перчатки и так спать. При ссадинах для дезинфекции необходимо использовать 3 % раствор перекиси водорода, чтоб не пересушивать кожу. При мозолях помогают ванночки с мылом, содой и нашатырным спиртом. На литр воды берется чайная ложка соды, две чайные ложки спирта и одна чайная лодка мыльного порошка или просто наструганного мыла. В теплом растворе нужно держать руки до15 минут, после насухо вытереть и потереть пемзой. Отбеливать кожу можно ломтиком лимона.

Убить запах чеснока и лука можно, протерев руки влажной солью, а запах селедки – раствором уксуса. А избавится от запаха бензина, поможет горчица, разведенная водой. После ручной стирки обязательно вымойте руки с мылом и ополосните водой, после смажьте питательным кремом, чтобы не было раздражений, и не появились сухости и зуд. Если кожа очень чувствительная лучше стирать в резиновых перчатках.

Comments are closed.