Многие барышни тратят баснословные суммы денег с целью выглядеть вечно молодой и красивой.
Они скупают всю притивовозрастную косметику, которую только можно встретить магазинах. Хотя в основном результатов не видят.
Косметологи утверждают, что способом устранения морщин и залогом красоты кожи является по-настоящему правильное питание. Также необходимо есть продукты, которые замедляют процесс старения. Например, огурец помогает сузить наши поры, насыщает кожу аминокислотами. Придать коже хорошее сияние и самый здоровый вид нам поможет клюква, лаванда, лимонник, шиповник и петрушка. Не менее полезными считаются различные отвары: окопника, алоэ, шалфея и календулы для протирания кожи.
Можно также заваривать их вместо чая.
Альтернативой дорогим кремам являются витамины. Нужно смешивать такие виды витамин с обычным кремом, а потом наносить крем тонким ровным слоем на кожу. Самыми эффективными антивозрастными витаминами считаются витамины групп А и Е, C и D.
Если кожа является чувствительной к солнечным лучам, употребляйте ежедневно ревень, зеленый салат, груши, шпинат, гранаты, яблоки или изюм.
