Устраивайте день красоты для себя, любимой.
Побалуйте свою душу и тело как несколько раз в неделю. Можете наслаждаться этими минутами вместе с подругами! Начните домашние СПА процедуры с заботы о ваших волосах: вымойте их, нанесите маску и оставьте на пятнадцать — двадцать минут, замотав волосы полотенцем. В это время сделайте пилинг всего тела, тщательно смойте остатки и намажьтесь питательным кремом. Кстати не забудьте сделать депиляцию. Теперь принимайтесь за лицо: воспользуйтесь увлажняющей маской. Пока она действует, придайте форму ногтям на руках и ногах. Наконец сделайте маникюр с используя «Кошачий глаз» лак и педикюр, не забывая про ухаживающее и закрепляющее покрытие.
2. «Да» массажу!
Ведь это полезнейшая и приятнейшая из процедур не только поможет полностью расслабиться, но и укрепит соединительные ткани. Сказочно упругую и нежную кожу обещает один из видов азиатской техники. Для этого тело натирается разогретыми маслами из трав, пряностей и фруктов, а потом массажист начинает усиленно водить по коже мешочком с травами, разогретыми на высокой температуре. В результате ваша кожа выглядит помолодевшей и упругой, а вы обретаете новые силы.
3. Скорее бросай курить!
Пять сигарет в день помимо прочего ускоряют процесс старения кожи и провоцируют образование некрасивых морщинок вокруг глаз и рта. Если вы сами не в состоянии завязать с курением, обратитесь за помощью к специалистам. Сейчас есть множество способов избавиться от этой плохой привычки. Было бы желание!
4. Не ленись!
Не можете заставить себя выйти на утреннюю пробежку? С вечера положите перед кроватью кроссовки и спортивную одежду. Дело наполовину сделано!
