Как известно, глаза – это зеркало души. А вот лицо является визитной карточкой нашего здоровья и красоты. Все, что происходит в вашем организме, с вашими эмоциями, немедленно отражаются на лице. Вы заметили возле глаз сеточку морщин? Если вовремя не принять меры, со временем, количество их увеличится. Какие же меры необходимо предпринять, чтобы их стало меньше ?
Под глазами кожа является очень тонкой и с ней надо быть особенно аккуратно. Дело в том, что кожа вокруг глаз практически ненасыщенна жирами, а глазам приходится переносить все эмоции. Если вы щуритесь, хмуритесь , огорчаетесь и даже смеетесь, все это отражается на коже вокруг глаз в виде морщин.
Еще, на ухудшение состояния кожи может повлиять: регулярное недосыпание, сидение у телевизора или компьютера, стрессы, экология и многие другие причины. Чтобы избежать раннего появления морщинок, не надо допускать обезвоживание организма и кожи. Пить необходимо не менее 2 литров в день. Выбирая кремы, гели и муссы, смотрите на их качество. При снятии макияжа или во время массажа, кожу вокруг глаз не надо растягивать. Обязательно спать нужно 8 часов.
Самым доступным способом борьбы с морщинами является регулярный уход и гимнастика для лица и глаз.
1 упражнение. Необходимо в течение 2 минут моргать (сначала медленно, быстрее, быстрее). Это улучшит кровоснабжение. 2 упражнение. Прилепите кусочек пластилина на окно и выберите дальнюю точку за окном. Сначала надо смотреть на эту точку, переведите глаза на пластилин. Упражнение повторите не менее 20 раз. 3 упражнение. Сядьте прямо и на 10 секунд крепко зажмурьте глаза. Быстро отпустите и широко откройте. Упражнение нужно повторять 10-15 раз. Происходит укрепление мышц, активизируется кровоснабжение. 4 упражнение. Пальцами надо слегка нажать на верхние веки и задержать на 5 секунд. Затем, надо пальцы снять и посидеть спокойно. Упражнение повторяется не менее 5 раз. 5 упражнение. Надо смотреть вверх-вниз, прочертить глазами круги влево и вправо, надо порисовать глазами различные фигуры, часто поморгать.
Если устранить морщины не получается, вы можете использовать инъекции ботокса, контурную пластику белотеро или мезотерапию. Главное, чтобы не было противопоказаний. К радикальному решению проблемы относится блефаропластика, ее способны выполнить только пластические хирурги.
Каждой женщине самой решать, какой способ выбрать для удаления морщин. Главное, следует учитывать особенности кожи и вашего организма.
