Возможно, немногие знают, что рост ногтей на ногах значительно медленнее, нежели на руках. Каждый месяц ноготь вырастает от 0,3 см до 0,5 см. Это зависит от разных факторов. А вот на ногах они вырастают в 2-3 раза медленнее.
С возрастом обмен веществ в организме становится медленее, замедляется и рост ногтей. Не мог скрыться от ваших глаз и тот факт, что время от времени ногти становятся тонкими, ломкими, да и внешний вид их бывает разным. Это все периодически случается из-за недостаточного количества питательных веществ, которые поступают в организм, а также из-за физических повреждений ногтя. Причиной могут послужить и эндокринные нарушения, и воздействие химических составляющих различной бытовой химии.
Существует очень распространенный миф о том, что крепость и здоровый вид ваших ногтей прямо пропорционально зависит от количества потребляемого кальция и желатина. И это – действительно миф.
Ногти могут стать слабыми и тонкими по одной из следующих причин:
В организме может катастрофически не хватать витаминов и белка. К примеру, витамин А. Без него рост ногтей замедляется значительно. А если в организме не хватает витаминов группы В, то ногти становятся очень ломкими, а зрительно можно заметить на них поперечные и продольные бороздки прямо на ногтевой платине. Еще такие борозды могут говорить о том, что в организме присутствуют грибковые заболевания под ногтевой платиной, которые, возможно, пока не проявили себя в полной мере.
Для того, чтобы укрпить ногти, стоит использовать профессиональные средства от kodi-prof.ru, которые протестированы и неоднократно проверены.
Образование заусениц может говорить о том, что наблюдается явная нехватка витамина С, фолиевой кислоты или белка. Недостаток железа тоже не в лучшую сторону влияет на внешний вид ногтя.
Если вы принимаете некоторые лекарственные препараты, даже по предписанию доктора, то некоторым образом, они тоже влияют на вид ногтя, вызывая изменения в нем.
Выводы напрашиваются сами собой: если вас беспокоит то, как выглядят ваши ногти, то вам просто необходимо следить за своим здоровьем. Питание должно быть сбалансированным, а наличие витаминов в рационе – обязательно.
Ну, и, конечно же, правильный уход за ногтями просто необходим.
Если вы хотите избежать попадания вредных химических составляющих бытовой химии, то обязательно используйте перчатки, если моете посуду или чистите что-то в доме. После того, как закончите работы с использованием бытовой химии, то после обязательно вымойте руки и нанесите увлажняющий крем.
Желательно, чтоб в вашей дамской сумочке постоянно был небольшой маникюрный набор на тот случай, если вы случайно повредите ноготь. Маникюр следует делать один раз в неделю с обязательным покрытием ногтевой пластины защитным слоем лака. И даже не важно, посещаете ли вы салон, или делаете все самостоятельно. Главное, чтобы вы все делали правильно, не нанося вреда ногтю.
Поэтому, если вы наберетесь терпения, то ваши ногти опять будут радовать вас своим красивым видом.
