Поглаживание

Поглаживание — один из самых распространенных приемов массажа. Поглаживание воздействует только на кожу. Этот легкий поверхностный прием выполняется ладонной поверхностью предельно расслабленной кисти. Четыре пальца при этом сомкнуты, а большой отведен до предела. Поглаживание следует проводить спокойно, ритмично, легко и свободно, скользя рукой (руками) по коже. Прием выполняется в самом начале массажа, являясь

Читать дальше

Приемы массажа

Приемы массажа — это целенаправленное движение рук, выполняемое с целью решения определенных задач. Массажные приемы делятся на основные и вспомогательные. Условно можно выделить шесть основных приемов: поглаживание, выжимание, разминание, растирание, вибрацию и движения в суставах. В гигиеническом сеансе массажа все эти приемы применяются в определенном порядке: начинают массаж с поглаживания, затем выполняют выжимание, разминание, потряхивание, растирание, активные и пассивные движения,

Читать дальше

Школы массажа

Отличие одной школы классического массажа от другой заключается в разнообразии приемов и их видов, в последовательности их применения, в технике выполнения и методике применения, а именно: в последовательности массирования частей тела, в количестве затраченного времени на сеанс и курс лечения, а также в оценке конечного результата. На сегодняшний день в стране существует несколько школ массажа, среди которых доминируют школа А. Ф. Вербова и школа А. А. Бирюкова, основанная И. М. Саркизовым-Серазини.

Читать дальше
1 2 3 39