Дефицит кальция — какие симптомы, как восполнить кальций?

Кальций тут является ценным элементом для человека. Он регулирует работу всего организма — отвечает на только, за крепкие кости, но также поддерживает нормальное свертывание крови и влияет на настроение. Поэтому его не должно не хватать в нашем организме. Каковы причины дефицита кальция? Причины низкого уровня кальция в организме можно разделить на две группы. Одним из них является недостаточное поступление элемента в организм, другое нарушение механизмов, регулирующих его экономику. В большинстве случаев дефицит кальция вызван неправильной…

Читать дальше