Свойства мелатонина Мелатонин – гормон, регулирующий режим сна и бодрствования человека, вырабатываемый шишковидной железой. Современная медицина высоко оценивает его влияние на организм, ведь во сне восстанавливаются все системы и гормоны играют в этом едва ли не главную роль. Тонус и нормальное функционирование эндокринной системы в частности напрямую зависит от количества вырабатываемого вещества. Поэтому он влияет и на настроение, состояние кожи и общее самочувствие человека.
Читать дальшеКосметика на основе мелатонина
